Mit Schnellkost aus dem Supermarkt und grösstenteils fertigen Gerichten werden Sie niemals ein gesundes, ausgeglichenes und zufriedenes Leben führen. Geschmacksverstärker, Industriezucker und schlechte Fette sind wahre Killer für Ihr gesamtes physisches und psychisches Wohlbefinden.

Ein unausgewogener Speiseplan trägt bei zu Motivationslosigkeit, Trägheit, Depressionen oder anderen Krankheiten. Dabei bedarf es oft nur ein leichtes Abändern Ihres Bewusstseins, um in allen Belangen federleicht durchs Leben zu gehen.