Sportler*innen brauchen Ernährungsempfehlungen passend zu Trainingsphasen und gesteckten Zielen.

Ich messe die Körperzusammensetzung, analysiere das Essverhalten und das Training.
Diese Daten sind Basis zur Ermittlung der notwendigen Nährstoffe.

Mit einem medizinischen Body Composition Analyzer werden präzise Fettmasse, extra- und intrazelluläre Wasser und Skelettmuskelmasse bestimmt. 
Die Nahrungsaufnahme und das Training werden dokumentiert und mit einem Berechnungsprogramm analysiert.